Síntomas de la osteocondrosis cervical y métodos de su tratamiento en el hogar.

El dolor de espalda y cuello es uno de los síntomas desagradables más comunes que casi todas las personas modernas han encontrado al menos una vez.

Si la osteocondrosis anterior se consideraba una enfermedad relacionada con la edad, hoy en día se diagnostica cada vez más en los jóvenes. Esto se debe a un estilo de vida sedentario y al hábito de encorvarse mientras se realiza un trabajo sedentario.

Es importante identificar la enfermedad a tiempo, ya que es mucho más fácil tratar la osteocondrosis cervical en la etapa inicial de su desarrollo que en los casos avanzados.

Manifestaciones y causas de la enfermedad

Las manifestaciones de la enfermedad se desarrollan gradualmente. Su intensidad aumenta a medida que empeora la condición de la columna. Al principio, pueden molestar a una persona solo ocasionalmente, pero con el tiempo se vuelven permanentes.

Los principales síntomas de la osteocondrosis cervical:

• dolor que empeora al girar e inclinar la cabeza;
• crujido de cuello;
• dolores de cabeza;
• disminución de la agudeza visual;
• Rigidez y tensión muscular en la zona afectada.

Con una exacerbación de la osteocondrosis, una persona se queja de:

• dolor punzante;
• mareos;
• quema;
• aumento del tono de los músculos del cuello.

Dependiendo de qué vértebra esté involucrada en el proceso patológico, el dolor y las alteraciones sensoriales pueden afectar diferentes áreas del cuerpo. Pueden pasar a la cintura escapular, sentirse en la espalda torácica y aparecer en los músculos de los brazos e incluso en los dedos. Muchos pacientes quieren saber si la osteocondrosis cervical se puede curar para siempre. Aquí no puede haber una respuesta definitiva, ya que todo depende del estadio de la enfermedad y del grado de cambios degenerativos. Pero es posible aliviar la afección durante una exacerbación y prevenir el deterioro de la salud. Y los remedios caseros ayudarán aquí.

Razones para el desarrollo de osteocondrosis:

• el hábito de encorvarse al caminar;
• posición corporal incorrecta al leer libros, trabajar en una computadora;
• lesiones y lesiones de la columna;
• estilo de vida insuficientemente activo;
• actividad física agotadora;
• usar colchones y almohadas demasiado suaves durante el descanso;
• transporte de pesos a largo plazo;
• pies planos;
• trastornos metabólicos en el cuerpo;
• deficiencia de vitaminas y minerales;
• escoliosis;
• obesidad;
• predisposición genética;
• embarazo.

Al elegir opciones sobre cómo tratar la osteocondrosis cervical, debe tener en cuenta la gravedad de los síntomas. Antes de comenzar la terapia, definitivamente debe comunicarse con un neurólogo para establecer un diagnóstico preciso y acordar un plan de tratamiento. En algunas situaciones, solo se pueden prescindir de los remedios caseros y, a veces, deben usarse en combinación con la terapia clásica.

Tratamiento con ungüentos y bálsamos

Cuando se aplica externamente, la medicina tradicional debería reducir el dolor y la inflamación y ayudar a normalizar el movimiento muscular. Los ungüentos y bálsamos deben usarse junto con otros métodos de tratamiento, ya que es bastante difícil curar la osteocondrosis de la columna cervical solo con su ayuda. Más bien, son el medio de ambulancia y terapia rápida.

Aquí hay algunas recetas caseras fáciles de hacer:

1. Ungüento de ajo y jengibre.En cantidades iguales, mezcle las gachas de ajo y la raíz de jengibre fresca picada. Por plasticidad, debe agregar un poco de aceite de oliva o sésamo a esta masa. Aplicar la composición en el cuello antes de acostarse. Se recomienda repetir el procedimiento todos los días hasta que desaparezcan los síntomas desagradables. Deje la pomada para la exposición durante 30 minutos, después de lo cual debe lavarse con agua tibia.
2. Ungüento de hoja de laurel.En 60 ml de mantequilla derretida, agregue 5 g de hojas de enebro trituradas y 6 cdtas. hoja de laurel machacada en seco. Este ungüento debe usarse para frotar el área dolorida del cuello por la mañana y por la noche.
3. Ungüento de salvia.Es necesario derretir 3 cucharadas en un baño de agua. l. Vaselina y agregue 2 cucharadas. l. hierba de salvia picada, 2 cucharadas. l. hojas de plátano, ¼ de taza de cualquier aceite vegetal. Se recomienda frotar el cuello con ungüento tres veces al día, después de lo cual el área tratada debe aislarse con una bufanda de lana durante varias horas.

Uso de compresas

Para muchos problemas de espalda, los tratamientos externos brindan un alivio significativo al paciente. Deben actuar con rapidez, ya que es deseable curar la osteocondrosis del cuello lo antes posible para evitar complicaciones. Las compresas de fabricación propia alivian el dolor y restauran la movilidad normal de los músculos rígidos. También pueden tener un efecto de calentamiento, por lo que las sustancias activas pueden ingresar al torrente sanguíneo más rápido.

En casa, puede utilizar las siguientes recetas:

1. Compresa de bardana.2 cucharadas. l. hojas secas trituradas de una planta, debe verter 400 ml de agua hirviendo y dejar actuar durante 20 minutos. Después de colar, se debe aplicar un vendaje empapado en una solución tibia en el área dolorida, cubierto con celofán, algodón y paño de lana. El procedimiento dura 15 minutos. Después de eso, se debe quitar el vendaje y una bufanda caliente envuelta alrededor del cuello para mantener el calor.
2. Comprimir con eucalipto y miel.Se deben picar finamente 30 g de hojas de eucalipto y rellenar con 400 ml de agua hirviendo. Cocínelos a fuego lento durante 5 minutos. Después de enfriar, agregue miel (5: 1) a la solución filtrada. Esta solución debe usarse para compresas todos los días antes de acostarse. Déjelo para efectos terapéuticos durante 30 minutos.
3. Compresa de rábano picante.Las hojas frescas de la planta deben sumergirse en agua hirviendo durante unos minutos para ablandarlas. Cuando estén calientes, deben aplicarse en el cuello y cubrirse con una envoltura de plástico y un paño tibio en la parte superior. El procedimiento se realiza mejor antes de acostarse, dejando las hojas sobre la piel durante la noche. Por la mañana, deben retirarse, lavarse con agua tibia y lubricarse con crema para bebés para evitar que se reseque.
4. Comprimir con mostaza y aloe.En partes iguales, debes tomar y mezclar bien el jugo de aloe, la mostaza seca y el vodka. En la solución resultante, debe humedecer la gasa, aplicarla en el cuello y aislar este lugar con una película adhesiva y una bufanda de lana. Deja que la compresa se caliente durante la noche.

Para un efecto máximo, las compresas para la osteocondrosis cervical deben combinarse con otros métodos de tratamiento: decocciones, ungüentos y baños. Con un enfoque integrado, los síntomas desagradables desaparecerán muy rápidamente y luego no se recordarán a sí mismos durante mucho tiempo.

Productos internos

En caso de exacerbación de esta enfermedad, se deben utilizar decocciones, tinturas alcohólicas e infusiones de agua para aliviar la hinchazón y tener un efecto antiinflamatorio. Dado que el tratamiento de la osteocondrosis cervical con remedios caseros debe ser complejo, deben usarse en paralelo con frotaciones y compresas externas. También es importante durante una exacerbación minimizar el estrés en la región cervical, dormir boca arriba o de costado sobre una almohada ortopédica y un colchón duro.

Para uso interno, puede preparar la siguiente medicina tradicional:

1. Tintura de cedro.La jarra de medio litro debe llenarse con piñones triturados y sin pelar. Desde arriba se deben verter con vodka para que cubra las nueces con una capa de 5 cm. El producto se debe infundir durante 7 días en un lugar fresco y oscuro. Después de eso, la tintura debe filtrarse y tomarse 15 ml tres veces al día.
2. Decocción de hierba de San Juan y acero aromático.Estos componentes deben mezclarse en la misma cantidad, 2 cucharadas. l. la colección resultante, vierta 400 ml de agua hirviendo. La mezcla debe cocinarse a fuego lento durante 15 minutos, después de lo cual debe infundirse durante 1 hora en un lugar cálido. Se recomienda tomar el caldo tres veces al día, 200 ml antes de las comidas.
3. Colección de hierbas.Es necesario mezclar corteza de sauce de cabra, pasto de espino amarillo y hojas de abedul en una proporción de 5: 1: 4. Vierta 30 g de esta mezcla en 500 ml de agua hirviendo y manténgala a fuego lento durante 10 minutos. Después del enfriamiento completo, el caldo debe filtrarse y beberse en un vaso por la mañana y por la noche antes de las comidas.

Ayuda alternativa

La osteocondrosis es una enfermedad crónica con un curso prolongado. Es importante comprender esto, ya que a veces se necesita mucho tiempo para tratar la columna cervical. La tarea principal durante una exacerbación es aliviar la condición del paciente. En muchos casos, esto se puede hacer sin medicación, recurriendo a métodos populares.

Los baños de coníferas ayudan a reducir el dolor. Ponga 1 kg de agujas y ramas de coníferas (pino, abeto, enebro) en una olla esmaltada, llénelas hasta arriba con agua y hierva a fuego lento hasta que el volumen de agua se reduzca a la mitad. Después de eso, el caldo debe infundirse durante 12 horas en un lugar cálido. Se deben agregar 1, 5 litros de la infusión de coníferas filtrada obtenida al baño general. Su temperatura no debe ser alta (aproximadamente 37 ° C), ya que la osteocondrosis de la columna cervical se puede tratar solo con soluciones moderadamente cálidas. El agua demasiado caliente puede empeorar el dolor.

Después de consultar a un neurólogo, en ausencia de contraindicaciones, puede realizar gimnasia ligera para eliminar las molestias en el cuello. La cabeza debe inclinarse suavemente hacia abajo y hacia adelante, y luego hacia la izquierda y hacia la derecha. Puede poner las manos en la parte posterior de la cabeza e intentar mover la cabeza en esta dirección con resistencia. Lo mismo debe hacerse desde el lado de la frente. Un tratamiento tan simple de la osteocondrosis cervical en el hogar normaliza el tono muscular y alivia los espasmos. Con el tiempo, esta gimnasia debería durar unos 15 minutos al día. Los movimientos deben ser suaves, no deben realizarse con fuerza o si causan dolor severo.