Cómo aliviar el dolor y la tensión del cuello

El dolor de cuello puede ser doloroso por muchas razones. En la mayoría de los casos, primero debe establecer qué causa el dolor y la tensión muscular para elegir el analgésico adecuado. Tanto los medicamentos como los remedios caseros ayudan a aliviar rápidamente el dolor de cuello.

Estructura del cuello

El cuello incluye:

  • columna cervical,
  • músculos,
  • paquetes,
  • laringe,
  • glándula tiroides.

Hay siete vértebras en la columna cervical. En comparación con el resto de la columna, las vértebras cervicales no son grandes. Consisten, como todos los demás, en el cuerpo y los procesos con los músculos y ligamentos de unión.

Entre las vértebras: discos con la parte externa rígida, que consta de fibras fibrosas, y el núcleo pulposo suave interno, que proporciona a la columna la absorción de impactos.

Causas del dolor de cuello

Dolor en el cuello

Lesión traumática

Se puede obtener practicando deportes, cayendo de cabeza, en un accidente o accidente de tráfico. Con el frenado repentino en el proceso de movimiento rápido en la columna cervical, se produce un "síntoma de látigo", como resultado de lo cual son posibles esguinces y músculos, fracturas por compresión, desplazamiento de los discos cervicales con la formación de hernias.

Mala postura

El trabajo prolongado en una posición monótona, dormir sobre una almohada incómoda o demasiado blanda y el estrés estático prolongado son factores predisponentes. Como resultado, aparece una encorvada, la cabeza comienza a moverse hacia adelante en relación con el cuerpo, los ligamentos y músculos del cuello comienzan a experimentar una mayor tensión.

Osteocondrosis espinal

En la osteocondrosis, hay una violación del trofismo del disco con su aplanamiento y cambios en los tejidos circundantes. Como resultado, una disminución de la función de amortización y la aparición de dolor en el cuello.

La causa de la osteocondrosis puede ser desnutrición, lesiones de espalda, aumento de la actividad física, ambiente desfavorable, estrés crónico, estilo de vida inactivo, malos hábitos. Además, existe una predisposición genética.

Con la osteocondrosis, aparece dolor en el cuello, hombros, brazos, mareos y desmayos. Deterioro de la audición, visión, memoria. "Síndrome de la arteria vertebral": moscas parpadeantes frente a los ojos, tinnitus. Deterioro de la coordinación e inestabilidad de la marcha.

Osteocondrosis

Protrusión o hernia de disco

Este es el nombre de la protuberancia del disco de la columna vertebral. Con una hernia, el anillo exterior se destruye con un desplazamiento de su parte central en cualquier dirección: hacia los lados, hacia atrás o hacia adelante.

La patología más difícil es el desplazamiento hacia adentro del núcleo; esto puede conducir a una infracción de la médula espinal. Con la edad, la osteocondrosis espinal puede unirse a la hernia. La causa de una hernia puede ser todos los factores anteriores, así como llevar bolsas pesadas, escoliosis, pies planos y cambios en el cuerpo relacionados con la edad.

Los síntomas son similares a los de la osteocondrosis, además de inestabilidad de la presión arterial, insomnio, debilidad en las manos y entumecimiento de los dedos.

Enfermedad isquémica del corazón: ataque cardíaco, ataque de angina

Con esta patología, son posibles tanto los dolores por irradiación que irradian al cuello como los dolores independientes en el cuello y la mandíbula inferior. Como regla general, se combinan con otros signos de isquemia miocárdica: miedo a la muerte, dificultad para respirar, sudoración, náuseas y vómitos.

Crecimientos benignos o malignos

El tumor en crecimiento ejerce presión sobre las raíces nerviosas, provocando dolor de cuello y otros síntomas de compresión de la médula espinal. Los tumores benignos (neuroma, hemangioma) suelen tener la forma redondeada correcta y un borde claro.

Los dolores cervicales son leves. Básicamente, existe una incomodidad por la compresión de los tejidos por un tumor en crecimiento. Los malignos (linfogranulomatosis, sarcoma, cáncer de tiroides) prácticamente no tienen límites y hacen metástasis a los tejidos vecinos.

La destrucción del tejido provoca dolor y deterioro del estado general. El dolor en la parte frontal del cuello ocurre con tumores de la cavidad oral, laringe y glándula tiroides. Junto con el dolor, surgen dificultades al tragar, fonación alterada, hinchazón de la cara y el cuello.

Un tumor óseo a menudo daña la médula espinal y las raíces nerviosas y causa parálisis.

Miositis del cuello

Aparece después de hipotermia o distensión muscular prolongada. Se caracteriza por la aparición de dolor agudo al moverse. El dolor puede ocurrir tanto con la inflamación de los músculos superficiales (esternocleidomastoideo) como en el área profunda alrededor de la columna, involucrada en los movimientos del cuello.

La palpación revela hipertonicidad muscular y, a veces, nódulos duros y dolorosos. La miositis crónica conduce a la interrupción del suministro de sangre, al trofismo y al reemplazo de las células musculares (miocitos) con tejido conectivo.

Esto provoca dolor y debilidad en los músculos del cuello, una violación del trabajo simétrico de los músculos de los lados de la columna con la aparición de tortícolis: la incapacidad de mantener la cabeza estrictamente erguida.

Otras enfermedades que causan dolor de cuello

Espondilolistesis: una vértebra se "desliza" de la otra con atrapamiento del disco.

Enfermedad de Bechterew: espondilartritis anquilosante.

Meningitis. La hipertonicidad y rigidez de los músculos del cuello provocan dolor de espalda severo en el cuello al intentar inclinar la cabeza.

Cómo aliviar el dolor de cuello con medicamentos

Primero, debe determinar la posible causa de su dolor de cuello. En cualquier caso, limite su movilidad. En caso de lesión: para garantizar la inmovilización de la sección dañada y llevar al paciente al centro de trauma.

Si tiene antecedentes de enfermedad isquémica, llame a una ambulancia y detenga el dolor con vasodilatadores sublinguales, trate de calmar al paciente.

Si existe la posibilidad de meningitis, si hubo contacto con una persona enferma, también llame a una ambulancia. Pero en todos los casos, para detener el dolor por su cuenta. ¡No caliente el punto dolorido!

Se observa un buen efecto al tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides: ácido acético. También reducen la rigidez matutina y tienen un efecto antiplaquetario: evitan que los eritrocitos se peguen.

Los derivados del ácido propiónico también ayudan a reducir el dolor. Son poco tóxicos, se absorben bien en el tracto gastrointestinal con una amplitud de acción suficiente.

Opción para reemplazar medicamentos en tabletas: supositorios.

Si le duelen el cuello, los hombros y los brazos

Los geles son útiles para tratar el dolor de hombros y brazos.

Alivie el dolor de cuello y la tensión durante el espasmo muscular

Espasmo muscular

Para aliviar el espasmo muscular existente, junto con analgésicos, es bueno administrar relajantes musculares.

Remedios externos para el dolor cervical intenso

Para aliviar el dolor de cuello en caso de osteocondrosis cervical u otras enfermedades, la terapia local no será superflua: el uso de varios frotamientos y compresas. Después de aplicar estos frotamientos, envuelva su cuello con un pañuelo tibio, evite que le salga agua.

Cómo aliviar el dolor de cuello con remedios caseros

Coloque una hoja de col rizada o bardana entera en su cuello.

Mezcle 50 ml de jugo de raíz de rábano picante con la misma cantidad de vodka. Frote o aplique compresas.

Use queroseno previamente asentado y pasado a través de carbón activado como agente de calentamiento para moler.

Haga un pastel de miel con miel y harina, aplíquelo en un punto dolorido.

Use miel entera para moler, puede, a la mitad con jugo de aloe.

Una mezcla obtenida mezclando partes iguales de jugo de rábano, miel y vodka, que se usa para moler.

Use infusión de manzanilla o caléndula para compresas en el área del cuello. Moler la raíz de rábano picante, agregar un poco de agua, aplicar en el punto dolorido.

Agregue ají picante, amoníaco o miel a la bilis medicinal. Utilizar para compresas.